Si vivir en la red tiene que ser esto como dije, vivir en la red también tiene que ser no vivir en la red. Nuestra vida aunque sea en parte online no puede estar atada a una silla, un monitor y un móvil. Lo que tenemos delante de los ojos es más que eso, mucho más. Para que nuestra vida online sea lo más eficaz posible [piopialo]necesitamos tener una vida offline excelente, comprometida y enfocada. [/piopialo]

Yo me hice la misma pregunta que tú cuando vi a toda esa gente corriendo por las calles. «pero cómo se ha puesto de moda ahora esto…«, más aún cuando no hay más que ver el auge de las carreras populares, algo imparable. ¿Será posible tanta gente saliendo a correr?

Te cuento un poco de mi experiencia personal: Con 40 años me decidí a salir a correr los veranos por el pueblo para estar un poco en forma. Me di cuenta enseguida de lo bien que me sentía y lo motivado que estaba por salir a correr. El siguiente paso fue lógico, apuntarme a una carrera popular, en este caso los 10km ciudad de León, un octubre de 2013. Mi marca fue lo de menos, no era ni soy un gran corredor, pero la sensación que me llegó del colectivo fue muy plena. Pronto [piopialo]me di cuenta de que correr no es sólo una cuestión de salud física sino también de salud mental[/piopialo]. Correr, y progresar mientras lo haces, tiene que ver con ponerse metas, marcarte objetivos, esforzarte por conseguirlos, ser constante, ser sacrificado, dar lo mejor de ti, conseguir lo que quieres con tu esfuerzo.

Correr, probablemente lo mismo que puede pasar en otros deportes, hace que mejores tu calidad de vida y tu manera misma de vivirla, hace que aprecies más vivir y que te esfuerces más por conseguir la vida que quieres.

Sucedió este pasado mes de junio de 2014, estando en el exigente Stand OUT Program con Isra García, que tuvimos la suerte de que uno de nuestros profesores fuese el gran Octavio Pérez, que precisamente hace acaba de sacar su proyecto «Apadrina un sedentario«. Gracias a él me di cuenta de que no quiero estar solo en este proyecto de vida, de qué quiero un mentor, un entrenador, alguien que me mejore, alguien con experiencia deportiva entrenando a otras personas. Y se da el caso de que lo tenía fácil. aquí en León tengo a alguien perfecto para que me ayude.

José Villacorta con Jesús Calleja

José Villacorta con Jesús Calleja en plena montaña leonesa.

Durante esos días en Valencia con Isra, los profes y los trece alumnos que erámos, pregunté a uno de ellos, el gran Vicente Úbeda , entrenador de técnica de carrera, sobre la posibilidad de mejorar mis capacidades a través del deporte y sobre una persona de mi ciudad de la que no dejaba de oir hablar, Jose Villacorta. Su respuesta no me dejó dudas: «Es el mejor entrenador de España«

José Villacorta instruye a atletas de elite en su legendaria Lions Factory llena de enormes promesas del atletismo nacional venidas de todas partes de España para que les de entrenamiento específicamente él.

Roberto Alaiz portada Runners World

Roberto Aláiz de la Lions Factory en la portada de Runners World

Por si fuera poco Villa también lleva el grupo León Corre, formado por corredores populares que crece en número año a año y que es uno de los clubs más espectaculares que conozco, con personas realmente extraordinarias, colaborativas, ilusionadas y llenas de energía. Por lo que parece Villacorta entrena diferente, con una atencion epecial por el grupo, disfrutar, los valores en común, desarrollar el espíritu de mejora y no tanto salir a la pista con el cronómetro en la mano. Villa es incluso el preparador de el mismísimo Jesús Calleja en algunos de sus retos. Y por si fuera poco (al parecer por la demanda de sus servicios de gente de fuera de león) en su página web ofrece la posibilidad de entrenamientos online.

Mi suerte es que le tengo muy cerca, en León, la ciudad donde vivo. Pero viajo bastante y no siempre voy a poder ir a la pista a entrenar aquí. Por eso un plan de entrenamiento online es perfecto para mí.

Y ya está hecho… estoy apuntado y empieza mi reto. Va a ser estupendo, va ser un cambio en mi vida, lo asumo, y además lo acepto con ilusión. Mi entrenador se llama josé villacorta y voy a contar lo que hago con él y cómo progreso. Tendré un objetivo aún no sé cuál es, no va a ser hacerme un Ultra Man como Isra o Valentí Sanjuan, pero entre Villa y yo acordaremos.

Lo que sí tengo claro es que sea el reto que sea, aprenderé, creceré y descubriré mucho sobre mí!

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